SKLEP

Treningi Ems

Treningi w studio

4 EMS

610 zł

8 EMS

1180 zł

12 EMS

1680 zł

Pojedyńczy trening

160 zł

trening EMS w domu Rafał Kuczera

Treningi w domu

5 EMS

950 zł

10 EMS

1800 zł

Pojedyńczy trening

200 zł

trening w domu kinga kuczera

Treningi personalne 1:1

Treningi personalne

Pojedyńczy trening

140 zł

Pakiet 10 treningów

1250 zł

treningi personalne qczera studio EMS

Trening personalny w parach

Pojedyńczy trening

180 zł

Pakiet 10 treningów

1650 zł

treningi personalne w parach qczera studio ems

zajęcia fitness

Karnet open

Karnet 12 wejść

Wejście jednorazowe

*karnety ważne 1 miesiąc

Analiza składu ciała

Analiza składu ciała

Umów się na wizytę w studiu
analiza składu ciała Qczera Studio

Sprzęt Ems

Kombinezon

Suchy kombinezon EMS – bez kabli i wody

Trenuj wygodniej niż kiedykolwiek!

Charakterystyka:
👕 Lekki i dopasowany – pełna swoboda ruchu
💧 Bez użycia kabli i wody – komfort i bezpieczeństwo
⚡ Pełna skuteczność EMS – równomierna stymulacja mięśni
🔄 Łatwy w użyciu i czyszczeniu – idealny do treningów domowych i w studiu
Dla kogo?

✅ Doskonały wybór dla osób, które chcą połączyć efektywność z wygodą.
🛒 Dodaj do koszyka i poczuj różnicę już od pierwszego treningu!

Cena

2399 zł

kombinezon EMS

Zestaw EMS

Profesjonalny trening EMS w Twoim domu

Zyskaj efekty siłowni bez wychodzenia z domu!

Zestaw zawiera:
🔋1 x  Konektor zasilający 
👕 1x Suchy kombinezon EMS – wygodny, dopasowany, bez kabli, bez użycia wody 
📱 Oprogramowanie sterujące – pełna kontrola nad treningiem w Twoim telefonie

✅ Spalaj kalorie, wzmacniaj mięśnie i poprawiaj kondycję w zaledwie 20 minut.
📅 Umów się na test sprzętu lub 🛒 dodaj do koszyka i zacznij trenować już dziś!

Cena

10900 zł

ZESTAW EMS

metamorfoza

🥈 Metamorfoza Silver

Pierwszy krok do zmiany – plan treningowy, dieta, monitoring i analiza ciała. Idealny na start.

Program wprowadzający, który pozwoli Ci zrobić pierwszy krok w stronę zmiany. Otrzymasz narzędzia, które pomogą Ci zadbać o ciało, odżywianie i nawyki.

W pakiecie:
Konsultacja wstępna
Indywidualny plan treningowy (do samodzielnej realizacji)
Plan żywieniowy dopasowany do Twojego celu
Aplikacja – dziennik emocjonalno-żywieniowy
Cotygodniowy kontakt i monitoring (e-mail/WhatsApp)
Ćwiczenia mentalne i nawykowe
Analiza składu ciała (3x)
Sesja końcowa + plan kontynuacji
Dla kogo?

Dla osób, które chcą zacząć zmianę krok po kroku i potrzebują gotowego planu oraz wsparcia na starcie.

Cena

1800 zł

metamorfoza z Qczera Studio EMS

🥇 Metamorfoza Gold

Trening EMS raz w tygodniu + dieta, wsparcie mentalne i pełna opieka specjalistów. Efekty gwarantowane.

Kompleksowy program łączący trening EMS, wsparcie żywieniowe i mentalne. Idealny, jeśli chcesz realnych efektów w krótkim czasie.

W pakiecie:
Konsultacja wstępna
Indywidualny plan treningowy (do samodzielnej realizacji)
Plan żywieniowy dopasowany do Twojego celu
Aplikacja – dziennik emocjonalno-żywieniowy
Cotygodniowy kontakt i monitoring (e-mail/WhatsApp)
Ćwiczenia mentalne i nawykowe
Trening EMS 1x w tygodniu (studio/dom)
Analiza składu ciała (3x)
Modyfikacja planów co 2 tygodnie
Psychodietetyczne wsparcie indywidualne
Materiały premium (przepisy, checklisty, nagrania)
Sesja końcowa + plan kontynuacji
Dla kogo?

Dla osób, które chcą połączyć nowoczesny trening EMS z indywidualnym wsparciem specjalistów i widzieć postępy z tygodnia na tydzień.

Cena

4300 zł

💎 Metamorfoza Platinum

Pełne wsparcie 1:1, dwa treningi EMS tygodniowo, psychodietetyka i plan dopasowany w każdym detalu.

Najbardziej rozbudowany program – pełne wsparcie 1:1 przez 8 tygodni, dwa treningi EMS tygodniowo i opieka specjalistów, którzy przeprowadzą Cię przez głęboką zmianę.

W pakiecie:
Konsultacja wstępna
Indywidualny plan treningowy (do samodzielnej realizacji)
Plan żywieniowy dopasowany do Twojego celu
Aplikacja – dziennik emocjonalno-żywieniowy
Cotygodniowy kontakt i monitoring (e-mail/WhatsApp)
Ćwiczenia mentalne i nawykowe
Trening EMS 2x w tygodniu (studio/dom)
Analiza składu ciała (3x)
Modyfikacja planów co 2 tygodnie
Psychodietetyczne wsparcie 1x w tygodniu
Materiały premium (przepisy, checklisty, nagrania)
Sesja końcowa + plan kontynuacji
Dla kogo?

Dla osób, które chcą maksymalnego efektu, pełnego zaangażowania trenerów i specjalistów oraz intensywnego wsparcia w każdym obszarze.

Cena

5800 zł

Dieta

Dieta 1 miesiąc

Efekty:
Poprawisz swoje nawyki żywieniowe
Wyeliminujesz objadanie się i podjadanie
Zbudujesz zdrową relację z jedzeniem
Zmienisz swoje myślenie o odchudzaniu
Zaczniesz troszczyć się o swoje ciało

Konsultacja psychodietetyczna

Konsultacja

Konsultacja psychodietetyczna to spotkanie, podczas którego łączę wiedzę z zakresu psychologii i dietetyki, aby pomóc Ci lepiej zrozumieć swoje nawyki żywieniowe i emocje związane z jedzeniem.

Podczas konsultacji:
wspólnie omówimy Twoje aktualne trudności i cele,
przyjrzymy się Twoim dotychczasowym nawykom żywieniowym,
zidentyfikujemy czynniki emocjonalne, które mogą wpływać na sposób odżywiania,
zaproponuję pierwsze kroki i strategie, które pomogą Ci wprowadzić trwałe zmiany.

Konsultacja trwa 45 minut i jest pierwszym krokiem do lepszego zrozumienia siebie, swojego ciała i relacji z jedzeniem. Dzięki niej uzyskasz indywidualne wskazówki oraz wsparcie, które pozwolą Ci budować zdrowe i świadome nawyki.

Konsultacja psychodietetyczna Qczera Studio